Aktuell auch via Telefon, Video-Call (Zoom) oder Walk and Talk möglich. Bitte sprechen Sie mich an.

Im Rahmen meiner Tätigkeit biete ich Ihnen ziel- und lösungsorientiertes Einzel-Coaching an. Ich biete Hilfe zur Selbsthilfe und sehe Coaching somit als ein kurzfristiges Unterstützungsangebot. Folgende Herausforderungen können Anlass für ein Coaching sein:

• Erschöpfung, zu wenig Zeit für sich selbst
• Überlastung (wie zum Beispiel durch Mental Load, Care-Arbeit)
• Dauerhafte Unzufriedenheit
• Umbruchphasen (z.B. Job-Wechsel, Trennung)
• Benennen und Verwirklichen von Bedürfnissen und Wünschen
  
• Entscheidungskonflikte
• Persönliche und berufliche Lebensplanung
• Berufliche Supervision

Bei mir sind Sie richtig, wenn:

• Sie Ihr Leben etwas genauer unter die Lupe nehmen wollen
• Ihnen ein wertschätzender, einfühlsamer und respektvoller Umgang wichtig ist
• Sie Ihr Leben in die Hand nehmen und gestalten wollen
• Sie keine Lust oder Kraft mehr haben für "weiter so"
• Sie mutig sind alte Wege zu verlassen

Ich begleite und unterstütze Sie:

Bei der Wiederentdeckung und Nutzung Ihrer Fähigkeiten und Talente

Bei der Entwicklung neuer Strategien

Beim definieren und erreichen neuer Ziele

Der Wiederherstellung Ihrer inneren Balance

Die Grundlage meines Handelns basiert dabei auf den Vorannahmen und Methoden des NLP (Neuro-linguistisches Programmieren). NLP beinhaltet Methoden aus vielen unterschiedlichen Bereichen der Beratung, Kommunikation und Therapie und versteht sich stets ziel- und lösungsorientiert. Mehr dazu finden Sie hier  (bitte anklicken)